大判・大型出力ならおまかせ KSR わくわくブログ(神戸設計ルーム)

練習は正直です

2017年12月01日

第7回神戸マラソンに参加してきました赤木ですface02
応募4回目にしてようやく当選!!
マラソン自体は今年の2月に姫路城マラソンに参加し、人生2回目の挑戦niko
今回はあかんかった~!
練習不足かなぁ~と思いながら
2月の完走もあったので、まあまあ余裕をぶっこいてた~naku
スタート前


10km辺りから左太ももに違和感が、いつもなら5km辺りから自然とペースが上がるはずが
この日は安定の6分/km

この時点で精神的にダメモードだったんですねface07
折り返し地点までの19km迄の向かい風maruを越えれば楽になる?と思いながら頑張るも
足の痛みとペースが上がらないもどかしさ。

とうとう、やってしまいました。23km地点からのウォーキング
9月からの練習不足がここにきて襲ってきました。

30km地点の私がこれicon15



日頃、大変お世話になっている三清ゴム工業のU様が
応援兼撮影に!!
https://sp-sansei.com/



それからもノラリクラリ歩いては走っての繰り返しで
歩くから、余裕あるよね~神戸大橋からの眺め良かったです。



あと3kmが長かったけど、無事にゴール。

姫路マラソンから遅れる事25分。
4時間58分で、ギリギリ5時間切り。



4時間30分切りを目指して、また頑張りますhuman1


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