大判・大型出力ならおまかせ KSR わくわくブログ(神戸設計ルーム)

日本の中心でランニング

2016年12月12日


KSRマラソン部の赤木です。(営業技術してます


部員3名一緒に活動したことなしですが


昨年の12月小野ハーフマラソン以来、約1年ぶりのハーフマラソンに


参加してきました。今回は小野市より更に北にある西脇市。


『第39回日本のへそ西脇子午線マラソン大会』に参加。


今回は来年2月に参加する『世界遺産姫路城マラソン2017』の前哨戦


タイムを狙うよりも 6分/kmで21kmを走破した時の足の状態を確認。


なので目標タイムは2時間6分。


DSC_3690


 


時々で風もほぼなく絶好のマラソン日和


ただ、ひたすら6分/kmのペースを守り、走り続ける。


折り返し地点付近では中学・高校時代の先輩とすれ違うという出会いも


ペースも良く、天候にも恵まれて無事に目標タイム通りにゴール


DSC_3695


 


昨年、訳も分からず参加した小野ハーフよりもタイムは15分ほど遅かったですが


ゴールの足の状態から考えるとあと10kmは何とか行けそうな気がする


去年はラストの3kmで歩いちゃったんで


2ヶ月後に迫った姫路のフルマラソン、どんなペースで走ろうか試行錯誤中


正月休みは一人摩耶山ハーフマラソン(西六甲ドライブウェイ)を決行しま~す



同じカテゴリー(KSRスタッフのブログ)の記事画像
そろそろ梅雨明けなのに・・・
日本イチ早い夏フェス in みなとのもり公園
ご近所探検隊
上海出張
頭上にご注意!
4年に一度の芸術
同じカテゴリー(KSRスタッフのブログ)の記事
 そろそろ梅雨明けなのに・・・ (2018-07-06 13:17)
 日本イチ早い夏フェス in みなとのもり公園 (2018-05-01 06:52)
 ご近所探検隊 (2018-04-21 09:19)
 上海出張 (2018-03-23 12:34)
 頭上にご注意! (2018-02-15 19:46)
 4年に一度の芸術 (2018-02-14 19:22)


KSRスタッフのブログ

Posted by 大判・大型出力ならおまかせ KSR わくわくブログ(神戸設計ルーム)

< 2024年04月 >
S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
大判・大型出力ならおまかせ KSR わくわくブログ(神戸設計ルーム)